Wil je gezonder leven? Meer energie krijgen van je werk? Ervaar je (werk)stress? Of wil je juist weer aan het werk? benVitaal helpt je bewust te worden, de regie te nemen, vooruit te kijken en stappen te zetten die je brengen waar je wilt zijn. Dit doen we aan de hand van verschillende soorten coaching:
Coaching
Aanpak
Leefstijl, stress, veranderingen in werk en privésituaties hebben grote invloed op jouw gezondheid en leven. Samen met de coach ga je gericht aan de slag om de balans in je leefstijl terug te krijgen. Vanuit een integrale aanpak zorgen we voor structurele gedragsverandering. Dat doen we door je intrinsiek te motiveren. Ieder traject start met een intakegesprek. Daarin analyseren en achterhalen we samen jouw aandachtspunten. Bewustwording staat hierin centraal. We stellen doelen die jij wilt en kunt bereiken. In een plan van aanpak leggen we vast hoe we jouw doelen omzetten in concrete acties. Wij geven je de handvatten die je nodig hebt om zelf de regie te nemen. Zodat jij jouw persoonlijke doelen bereikt!
Onze coaches
Onze coaches
Werken aan vitaliteit? Leefstijl verbeteren? Jobcoaching? Duurzame inzetbaarheid verbeteren?
De coaches van benVitaal helpen je graag verder:
Iris Strooper, MSc.
Functie & Accreditaties:
- Kwaliteitsregister
- Paramedici
- Slaapoefentherapeut
- Vitaliteitscoach
- BGN gewichtsconsulent
- NOLOC loopbaancoach
- Re-integratie coach
Achtergrond:
Gezondheidswetenschappen gestudeerd in Maastricht, master bewegingswetenschappen, sporthogeschool Fontys afgerond, als personal trainer opgeleid en nu werkzaam als vitaliteitscoach, duurzame inzetbaarheidscoach. Loopbaancoach en teamleider van de coaches.
Wat kenmerkt jou als coach?
Ik ben een enthousiaste coach waar mensen zich snel vertrouwd bij voelen door mijn openheid, oprechte interesse en inlevingsvermogen. Ik krijg vaak te horen dat mijn manier van coachen heel prettig is, dat ik heel goed kan luisteren, waardoor ik vaak zelfs signaleer wat er achter datgene ligt wat gezegd wordt waardoor ik in staat ben mensen nieuwe inzichten te geven die hen verder helpen in hun ontwikkeling of het bereiken van hun doel.
Kim Beekmans
Functie & accreditaties:
- Vitaliteitscoach
- BLCN Leefstijlcoach
- CSR stress -en burnout coach
- Re-intergratie coach
Achtergrond:
Sport, Gezondheid & Management aan de HAN in Nijmegen gevolgd door de Academie voor Leefstijl en Gezondheid (AVLEG) om mijn BLCN accreditatie te behalen.
Wat kenmerkt jou als coach?
Ik ben een actieve en enthousiaste coach die door haar open- en eerlijke houding, in combinatie met de nodige humor, jou weet te motiveren je persoonlijke doelen te behalen. Tijdens mijn coachgesprekken geef ik graag mijn passie en kennis omtrent vitaliteit en duurzame inzetbaarheid door, maar ik kijk ook met jou naar “waar het allemaal begon” om zo samen te zorgen voor een duurzame gedragsverandering.
Lisanne Takx
Functie & Accreditaties:
- Vitaliteitscoach
- BGN Gewichtsconsulent
- NOLOC Loopbaancoach
- Aspirant BLCN leefstijlcoach
Achtergrond:
Sport- en beweegagoog, Gewichtsconsulente, Vitaliteitscoach & Loopbaancoach
Wat kenmerkt jou als coach?
Wanneer jij in gesprek met mij gaat over jouw duurzame inzetbaarheid, leefstijl en loopbaan dan ben je verzekerd dat er iemand echt naar je luistert. Mijn coaching kenmerkt zich door de oprechte, toegankelijke en soms een tikkeltje humoristische manier van coachen. Belangrijk is het om aandacht te besteden aan jezelf, je lichaam en je geest. Jij moet immers toch een hele hoop uren per dag met jezelf doorbrengen toch?’
Lotte Pulles
Functie & Accreditaties:
- Vitaliteitscoach
- NOLOC Loopbaancoach
- BLCN Leefstijlcoach
- Stoppen-met-roken coach
Achtergrond:
Verpleegkundige (HBO-V) met aansluitend de Academie voor Leefstijl en Gezondheid (AVLEG).
Wat kenmerkt jou als coach?
Vanuit de zorg heb ik een passie gekregen voor preventie. Ik ben een praktische en enthousiaste coach, houdt mensen een spiegel voor maar laat hen wel in hun waarde.
Externe coaches
Daarnaast maakt benVitaal gebruik van een aantal externe coaches:
Claudia Smeets
- NOLOC loopbaancoach
- Vitaliteitscoach
- BGN gewichtsconsulent
John van Heel
- Loopbaancoach
- Vitaliteitscoach
Jerome van Zeijl
- DISC trainer
Diana Snellenberg
- Vitaliteitscoach
- Re-integratie coach
Mirjam Baas
- BLCN leefstijlcoach
Onze referenties
Coaching
Waarom kiezen voor coaching van benVitaal?
- Preventie en positieve gezondheid staan centraal. Voorkomen is immers beter dan genezen;
- Geaccrediteerde coaches, op het gebied van leefstijl, loopbaanontwikkeling, stoppen met roken, gezonde voeding, vitaliteit en stresspreventie.
- Focus op het vergroten van je eigen regie!