De Universiteit Tilburg heeft een onderzoeksproject Leefstijl Diabetes opgezet met het doel mensen met Diabetes type 2 te helpen bij het ontwikkelen en volhouden van een gezonde leefstijl. Hierin richten ze zich specifiek op mensen met een lagere sociaal economische status. Rondom dit onderzoek is een consortium opgezet om dichter bij de praktijk te komen, makkelijker deelnemers te werven en praktische interventies te ontwikkelen.
benVitaal is sinds begin 2025 consortiumpartner en draagt middels haar netwerk bij aan het werven van deelnemers. Zo is het project onder de aandacht gebracht bij onze coaches die in gesprek met mensen met een ongezonde leefstijl en (risico op) diabetes type 2 deelname aan het onderzoek bespreekbaar maken. Daarnaast hebben we huisartsen waarmee we samenwerken geïnformeerd tijdens evaluaties en via diverse nieuwsbrieven en brengen we het onderzoek onder de aandacht middels onze algemene werkgeversnieuwsbrief, sociale media en lokale krantjes.
Het onderzoek
Op het moment leven er 1.2 miljoen mensen met diabetes in Nederland, waarvan de overgrote meerderheid (95%) type 2 diabetes heeft. Een van de grootste risicofactoren van type 2 diabetes is leefstijl. Hoewel een ongezonde leefstijl het risico vergroot, kan een gezonde leefstijl type 2 diabetes mogelijk omkeren. Maar, waarom leven mensen dan niet gezonder? Dit komt doordat het moeilijk is om slechte gewoontes blijvend te doorbreken. Zelfs na een goede start, vallen velen vaak terug in oude leefstijl patronen.
In het onderzoek wordt ingezoomd op de barrières en bevorderende factoren voor gezond gedrag. De inzichten uit het onderzoek worden vervolgens gebruikt om een digitale interventie te ontwikkelen: een app met elementen uit de cognitieve gedragstherapie (CGT). Deze app wordt samen met de doelgroep ontwikkeld, zodat deze goed blijft aansluiten op de behoeftes van deelnemers. Uiteindelijk wordt de effectiviteit getest in een randomized controlled trial (RCT).
Resultaten
Inmiddels zijn in de eerste fase van het onderzoek, het vragenlijstonderzoek, 919 deelnemers geïncludeerd. Vanuit al deze ingevulde vragenlijsten konden ook de eerste conclusies worden getrokken. Het blijft een grote uitdaging om de doelgroep te bereiken, heb je nog ideeën of ken je mensen in jouw omgeving die mee zouden kunnen doen aan dit onderzoek? Meld je dan snel aan via www.leefstijldiabetes.nl/aanmelden.
Samen voor een gezondere toekomst!
Waarin meer mensen de kans krijgen gezond te leven, ongeacht de achtergrond en sociaal economische status.